| Главная » Статьи » ВИДЫ МАССАЖА |
АРОМАМАССАЖ
Аромамассаж– один из самых распространённых методов
ароматерапии.  Смесь для аромамассажа – это сочетание растительного масла(или смеси растительных масел) с эфирными маслами. Эфирные масла подбираются в соответствии с задачами, которые необходимо решить в процессе массажного курса.
Разогревают и стимулируют кровообращение следующие эфирные масла: корицы листья, гвоздичное дерево, перец чёрный,перец красный, имбирь, берёза, душица.
Обезболивающее действие оказывают:бергамот,береза,гвоздичное дерево, имбирь, лаванда, майоран, мускатный орех, мята перечная, розмарин, ромашка, эвкалипт.
Лимфодренажным действием обладают:фенхель, сосна, кедр, ель, пихта, можжевельник обыкновенный.
Стимулируют расщепление жировой ткани (липолиз) грейпфрут, лимон, апельсин.
Лифтинговое действие оказывают:сандал, ладан, мирра, семена моркови, пальмароза, розовое дерево, роза, мимоза, жасмин, лотос, герань.
Антисептическими свойствами обладают:чайное дерево, манука, каепут, лимон, ладан, мирра, мирт, ромашка, сосна, эвкалипт, чабрец, бессмертник, лаванда, найоли.
Релаксирующие масла:лаванда, иланг-иланг, ладан, ромашка голубая, майоран, лотос, бензоин.
Тонизирующие масла: мята перечная, розмарин, апельсин, бергамот, лимон, перец чёрный, ветивер, шалфей мускатный, чабрец.
Эротизирующие масла (афродизиаки):пачули, иланг-иланг, герань, грейпфрут, мирра, сандал, бергамот, имбирь, мускатный орех, роза, жасмин, ветивер, мимоза.В качестве базы для эфирных масел
используется одно или смесь нескольких растительных (жирных) масел. Для общего массажа хорошо использовать масло авокадо, абрикосовых и персиковых косточек, кунжутное, горчичное или оливковое масло. Для массажа лица лучше брать более лёгкие масла – виноградную косточку, лесной орех с добавлением масла зародышей пшеницы, вечерней примулы, чёрной смородины.
| |
| Просмотров: 1638 | Теги: | Рейтинг: 0.0/0 |